紫外線量が年間を通して増えてくるのは4月から9月といわれている。1日のうちでは午前10時から午後2時が紫外線量が多いである。
外で過ごすのが楽しくなる時期だからこそ、
自分に合った紫外線対策を準備しておいたほうがいいでしょう。
自分に合った紫外線対策とスキンケアを実践することが大切である。
紫外線に当たり続けると線維がダメージを受け、
切れたり、
量が減ってきます。
ここに表情じわなどの大きな力が加わると、
深いしわになってしまいる。
紫外線は「急性」の症状と、
「慢性」の症状とに分けられますが、
「急性」の症状ものちのちに身体に影響を及ぼすことがあります。
「急性」の症状は何日かすると元通りになるが、
紫外線ダメージは残り、
10年後、
20年後の肌に影響を及ぼします。
紫外線対策で日焼け止めを購入する際は、
以上の表示を参考の上、
販売店の方のアドバイスや自分の肌のコンディションも考慮しながら、
選ぶとよいでしょう。
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